2021/09/02
なんと!ルビーロマンの両親🤩 こいーくて美味しい👍 ぶどうが、旬を迎えてます🍇 ポリフェノールが、抗酸化作用としての働きを身体の中で、良い仕事してくれますよ🤩 旬の物は、栄養効果が高く❣️ お財布にも優しい😊 これから石川の食材も豊富に出回ってきます🤩 楽しみですね 食べることは、生きること 食物は、薬にもなる 食欲はとても大事 健康の源...

2021/08/25
やっぱり緑は、ほっとする🌱 昔このポトスを枯らしたことがある😅 こうやって、苔玉になってるとまた趣きが変わる ステキ🍃 施術部屋にもこういうのに置きたいなぁ🤩 朝から頭をフル活用してきました ご縁に恵まれて、導かれて❣️ どんなふうになるのかなぁ やっぱり変化って、楽しい🍀 なんだかワクチン打ってから身体に違和感しかなくて、...

2021/08/17
PayPayに、LINEPay使えます🤩 キャッシュレスですね 便利ですね 少しずつ増えてます ご利用ありがとうございます😊 雨続きの日々に、体調崩される方のお問い合わせに 皆様のお身体が心配になります😵 無理しないでね 連休明けは、特にね😅 早めのメンテナンスで、秋への身体準備しましょ🍁 今までの施術に、筋膜ケアを取り入れてます。 日々模索しながら...

2021/08/01
暑い日が続きます💦 オリヅルランもガジュマルもカーテン越しに、成長中🪴 体調管理も難しいですが、早めの整体、メンテナンスで、日々心地よく ハッピーに過ごしたいですね🥰 セオリーの施術が、変化しております 筋膜ケアの可能性に魅せられて、少しずつお勉強してたんですが、ようやく技術を❗️ケアの仕方を実践で、学べる機会を得ております👍...

2021/07/29
暑い日が続きますね~休憩も取って無理しないでね

2021/07/24
ぬか漬けを友人が持って来てくれました😊 暑い中😵ありがたいことです🙇‍♀️ 少々夏バテ気味の私には、サイコーのご飯のお供です🍚 発酵食品は、腸活にサイコー!免疫力アップです⤴️ 夏野菜の栄養素が増えるとのこと  ビタミンB1、カリウムアップ  食べ過ぎ注意ですが、適度な塩分取れますから  熱中症対策にも👍ですね🤩  バランス大事です...

2021/07/14
筋膜ケア特集が掲載されてます! との宣伝からの初めての"マイエイジ" なかなか良い🤩 見応えもあります👍 更年期のこと これからのこと 身体のこと等等 是非見てみてくださいね😃 同級生やアラフィフ世代のお身体整体させていただくご縁に恵まれております🥰 ちょうど子育ても終わり頃 親のこと 自分のこれからのこと 一人悶々と頭の中でぐるぐるしてる...

2021/06/27
セオリーの施術が、さらにアップデート中⤴️⤴️ 新たに、筋膜ケアの施術を習得しに行ってます。 習ったら即実行! 効果が出るのが、楽しいです👍😊 自分の体の使い方も含めて日々精進中⤴️⤴️ 何より研修が、楽しい🤩 理学療法士の方々の親切で熱心なご指導に感謝なんです🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ アラフィフ頑張る😊...

2021/06/11
自然の色に癒され そのパワーからエネルギーをいただき🪴 ただただ感謝です🙇‍♀️ ホスタの種類の多さにビックリしながら気になる🤩 うちにきた寒河江さんも馴染んできてます😊 ジョギング、ウォーキングしながら写メる🤩 知らない名前を一つづつ覚えたいな🪴 ヤマボウシの花が美しい サボテンの花は、実家のです 実家にも植物が、ある🥰 癒されます🥰...

2021/06/03
晴れの日が続くと嬉しいですね🌞 気温も上昇しております🥤 水分補給、ビタミン、ミネラル意識して 摂取してくださいね🍋🍓🥛 日光浴も骨、心身の為には、大事です🕺🏼 運動もね👫 セオリーに、新たな観葉植物が🪴 6月にきたこのタイミングが、とてもハッピーなんです💓💓💓 整体療術師として独立した日〜2005年6月1日🪴...

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