食欲の秋

のど黒御膳!ランチ🤩
金沢駅近くの金沢茶屋さんにて〜
ご馳走様でした🙇‍♀️

美味しい食事は、幸せになります❣️
体も心も脳もサイコーです。
感覚が磨かれます👍

食べることは生きること
 食は、薬にもなる
 身体のために
 健康であるために
満遍なく食べる
咀嚼することがとても大事です
 体の入り口
内臓にも脳にも影響します

少しだけ食べること!噛むこと意識してみてね😉

季節を感じながら食事も変化してますね^_^
温まる食に〜
鍋も食べたくなりますね😊

食べたら動く!!!
ストレッチなんかも良いよ🙆‍♀️
歳を重ねるごとに自分の身体に目を向ける🤩
歳を重ねるからこその大事なこと
日々のこと
少しずつ生活習慣を大事にしてね🥰

早めのメンテナンスで日々心地よく過ごしましょ😊

お問い合わせ、ご予約お待ちしてます🙇‍♀️
ありがとうございます😊