9月30日

黄昏時〜なんだかアートだなぁー

9月も終わる

いつもセオリーを
ご利用いただきありがとうございます🙇‍♀️
皆様の健康のお役にたてれたこと
感謝しながら🙇‍♀️
黄昏時を満喫中

自分が健康でいること
心身の状態を良くすることを日常的に意識しながら過ごしてる😅
　食べること
　動くこと
　休むこと
基本的なこと〜シンプルに
ストイックになれませんが、自分なりにね😉
それでも更年期に入ってて
思うようにいかないこともある
もどかしいこともある
それでも上手に歳を重ねて生きたいなぁ
なーんて思いながら、、、

季節を感じることも良いもんだぁ🥰

明日から10月
また新たな日々を心地よく過ごしましょ❣️

早めのメンテナンスで、
季節の変わり目の不調を最小限にしてね😉
ご予約、お問い合わせお待ちしてます🙇‍♀️