植物に癒されてます

自然の色に癒され
そのパワーからエネルギーをいただき🪴
ただただ感謝です🙇‍♀️

ホスタの種類の多さにビックリしながら気になる🤩
うちにきた寒河江さんも馴染んできてます😊
ジョギング、ウォーキングしながら写メる🤩
知らない名前を一つづつ覚えたいな🪴
ヤマボウシの花が美しい
サボテンの花は、実家のです
実家にも植物が、ある🥰
癒されます🥰

しばらく更年期の不調に、心身やられてた😣
ゆとりなくなってた😣
思わぬ自分の体調の変化に、心身の廃れた感にビックリ‼️しながら
睡眠が、不十分ながらもそれでも
睡眠よくとり
食べ過ぎないように
なるべくストレスかけないように😅
ようやく活性化してきました👍👍👍
これから梅雨に入りますから
油断はできませんがね😅

先輩方にお聴きしてましたが、この揺らぎ期は本当大変ですね😔
人生の先輩方に教えていただけること感謝です🙇‍♀️
まだまだ先は長い⁉️
ゆったり
休むことも
そういう時期ですね🥰

なんとなくの不調をほっとかないで❗️
早めのメンテナンス
セオリーの施術は、
話しながら身体も整うと好評いただいてます🥰
整体で、日々少しでも楽に過ごしてほしいです😊
ご予約、お問い合わせお待ちしてます🙇‍♀️